PROGRAMMI PERSONALIZZATI di ATTIVITA' FISICA ADATTATA
SEDUTE PRIVATE, SEMIPRIVATE O IN MINIGRUPPO (max 4 persone)

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GINNASTICA DOLCE,
ANTICELLULITE, STRETCHING...PER STARE "IN FORMA" Esercizi ...

 

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GINNASTICA POSTURALE - CORRETTIVA
Esercizi specifici scelti ed elaborati a seguito di ...

 

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PILATES MATWORK
La tecnica di J.H. Pilates con esercizi a corpo libero e con piccoli a...

 

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PILATES CON ATTREZZI
Sedute individuali o semiprivate con programmi personalizzati uti...

 

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AEROBIC PILATES
Nasce per chi ama la tecnica Pilates, ma vorrebbe bruciare più ...

 

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PERSONAL TRAINING

 

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MOMENTO RELAX

30 minuti dedicati a te per rilassare corpo e mente!

 

 

 

STARK BODY FLYING® 

 

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